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전문가들은 어깨나 허리 등의 통증 치료가 목적인지, 피로회복과 스트레스 해소가 목적인지, 아니면 잠깐의 휴식과 호사를 원해서인지에 따라 받아야 할 마사지의 종류가 달라진다고 말한다. 스포츠마사지는 오랫동안 뭉친 근육을 풀어주고 손상된 근육을 회복, 통증을 완화시키는데 효과적이라고 한다. 경락마사지, 경혈지압의 경우는 미용 효과가 좋아 여성들이 많이 받는 마사지이다. 경락에 노폐물이 쌓여 흐름이 원활하지 못하면, 외관상으론 균형 잡힌 몸매가 되지 않을 뿐 아니라 병이 생기기도 한다. 전문가들은 또 마사지를 제대로 받아 효과를 보기 위해선 자신의 체질이나 건강 상태를 고려하여 직접 받아보고 자신에게 맞는 마사지를 찾아야 한다고 말하고 있다.


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지금으로부터 약 2500년 전, 태국의 승려인 ‘시바고 꼬마르빠즈’에 의해 창시된 것으로 점차 시간이 흐르면서 인도나 동남아시아, 중국 같은 주변국의 문화를 조금씩 흡수하며 지금의 형태를 갖추게 됩니다. 유럽과 북미 쪽에서 1990년 이후부터 타이마사지에 관한 전문적 교육이 이루어지기 시작했고 그 후 지금까지 그 영역을 활발히 넓혀가고 있는 마사지 시장의 강자입니다. 한국에서는 2000년대부터 전문적인 교육과 보급이 이루어졌으며 마찬가지로 지금은 대한민국 마사지 업계에서 가장 큰 비중을 차지하고 있습니다. 현재의 타이마사지는 19세기 태국 왕국에서 행해지던 마사지 및 전통 치료 행위와 가장 가깝다고 할 수 있습니다.


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